Время идет, вес потихоньку тает. Утром весы показали 54,5 кг. Диету соблюдаю, но не так строго как в начале - пару раз ела кусочек не жирного мяса. Сахар и мучное так же под запретом. Делаю массаж с антицеллюлитным маслом. На физическую активность меня пока не хватает - на работе аврал, прихожу домой уже без сил и асаи не спасают. Утром жутко хотелось сладкого ароматного кофе... До этого без него обходилась спокойно. Возможно это из-за стресса, буду наблюдать. Пока продолжаю в том же режиме, дальше будет видно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий